EMS Træning intro
1 Prøvetræning ved EMS Studio Kalundborg.
Du låner et sæt træningstøj af os, der skal bæres under dragten.
Vi forklarer og guider dig før, under og efter træningen.
EMS Træning
Ems træning er muskel stimulations træning.
Det er en meget skånsom træningsform, der har fokus på hele kroppen.
20 min ems træning svarer til 90 min høj intensiv træning, da alle de store muskelgrupper aktiveres samtidig.
Din styrke forbedres samtidig med at det beskytter ledene.
kroppen strammes op, øger fedtforbrænding og den generalle metabolisme.
Det forbedre cellulitis og reducerer smerter.
Altid personlig og individuel træning.
Passer til alle aldre, uanset fitnessniveau.
Oplev forskellen på din krop.
EMS træning med makker
EMS træning med makker, giver dig mulighed for at der kan komme en anden kunde og træne samtidigt med dig. For nogle er det mere motiverende at være to der træner samtidigt end at træne alene. Det er kun instruktørerne der kan se hvis du har valgt denne mulighed og de vil derved forsøge at matche dig med en makker der har samme træningsintensitet som dig.
2 pers. EMS Træning
Ems træning er muskel stimulations træning.
Det er en meget skånsom træningsform, der har fokus på hele kroppen.
20 min ems træning svarer til 90 min høj intensiv træning, da alle de store muskelgrupper aktiveres samtidig.
Din styrke forbedres samtidig med at det beskytter ledene.
kroppen strammes op, øger fedtforbrænding og den generalle metabolisme.
Det forbedre cellulitis og reducerer smerter.
Altid personlig og individuel træning.
Passer til alle aldre, uanset fitnessniveau.
Oplev forskellen på din krop.
EMS Prøvetræning
Prøvetræningen er til dig der ikke før har trænet hos EMS Training Kalundborg.
Man låner et sæt træningstøj af mig, der skal bæres under dragten.
Ems træning er muskel stimulations træning.
Det er en meget skånsom træningsform, der har fokus på hele kroppen.
20 min ems træning svarer til 90 min høj intensiv træning, da alle de store muskelgrupper aktiveres samtidig.
Din styrke forbedres samtidig med at det beskytter ledene.
kroppen strammes op, øger fedtforbrænding og den generalle metabolisme.
Det forbedre cellulitis og reducerer smerter.
Altid personlig og individuel træning.
Passer til alle aldre, uanset fitnessniveau.
Oplev forskellen på din krop.
Prøvetræning 2 pers.
Ems træning er muskel stimulations træning.
Det er en meget skånsom træningsform, der har fokus på hele kroppen.
20 min ems træning svarer til 90 min høj intensiv træning, da alle de store muskelgrupper aktiveres samtidig.
Din styrke forbedres samtidig med at det beskytter ledene.
kroppen strammes op, øger fedtforbrænding og den generalle metabolisme.
Det forbedre cellulitis og reducerer smerter.
Altid personlig og individuel træning.
Passer til alle aldre, uanset fitnessniveau.
Oplev forskellen på din krop.